他把手机放在桌上，屏幕还亮着，聊天记录停在第三屏。输入框空着，光标一闪一闪。他打了六个字，删掉；又打了三行，全选，删除。
评理这件事，卡住的往往不是不会用，而是不知道从哪儿说起。
AI 评理判官就是为这种时刻准备的。它拆开冲突里的事实与观点，识别情绪和沟通卡点，再给出不同视角与后续沟通建议。入口在产品页 https://lifeverse.gufreelancer.com/products/ai-emotion-judge ，按页面提示填写注册信息即可进入。
直接回答：AI 评理判官先理事实
先准备事实，再准备情绪，最后准备一个问题。
顺序反过来也成立，但别把三样东西搅成一段话。AI 评理判官的核心能力是拆解冲突中的事实与观点，你给它的材料越分得开，它拆得越顺。
准备工作：使用说明里的三样东西
第一样，一段能说清来龙去脉的文字。谁、什么时候、说了什么、你当时怎么回应。不用写得好，写全就行。
第二样，你此刻的情绪。生气、委屈、不服气，写一个词也可以。AI 评理判官会识别情绪和沟通卡点，你先替自己认下来，它才好对照。
第三样，一个具体的问题。比如「我是不是把对方的玩笑当成了攻击」，或者「这句话我该怎么回」。问题越具体，后续沟通建议越能落到你手上。
还有一条注意事项：想清楚你要的是评理，还是出气。这两件事在输入框里长得像，结果差很远。
操作步骤：按顺序走完四步
- 打开产品页，按页面提示填写注册信息，进入 AI 评理判官。
- 在输入框里先写事实部分，一段话讲完事情经过，不夹杂评价词。
- 另起一段写你的情绪和你的问题，情绪用词，问题用问句。
- 提交后读评理结果，先看它拆出的事实与观点，再看判断依据，最后看后续沟通建议。
第三步最容易省，也最不该省。情绪和问题分开写，读结果时你才知道哪一段在回应你的哪句话。
示例演示：照着写一段输入
假设你和同事在群里因为排期吵了两句。可以这样写：
事实：周一例会上，我和同事就项目排期有不同意见。他说我负责的部分拖了进度，我回了一句「你也没提前说」。之后群里没再说话。
情绪：我当时有点急，现在还是不舒服。
问题：他那句「拖了进度」是陈述还是指责？我该怎么接话？
三段分开，每段不超过三行。提交后，AI 评理判官会把「拖了进度」这个说法拆成事实与观点两层，再指出沟通卡点在哪一句，最后给出一段可以照着改的回应。
你不需要一次写对。第一遍写得乱，第二遍按三段重写，结果会明显不同。
常见问题：新手会问的三件事
问：聊天记录能直接整段贴进去吗？ 答：可以贴，但建议先自己标出哪几句是关键。整段贴进去，评理结果容易散。
问：评理结果说我有问题，是不是就定论了？ 答：不是。评理结果和判断依据是给你参考的视角，最终怎么处理，还是你自己决定。
问：写多长合适？ 答：事实部分三到五行，情绪一行，问题一句。目前官方资料未提供字数上限，按这个长度起步比较稳。
边界说明：注意事项只有一条
AI 评理判官的结果用于一般信息和互动体验，不替代心理、法律、医疗等专业意见。
吵架吵到涉及人身安全、合同纠纷、持续失眠这类情况，评理结果帮不上忙，该找对应的人去找对应的人。
它擅长的是把一团乱麻拆成几根线：哪句是事实，哪句是情绪，卡点在哪。拆完，你自己决定下一步。
下次再打开输入框，先写事实那一段。写完再想情绪。